思ったより近かった

宇都宮から群馬県の富岡市まで

遠いと思っていたが

案外・・・

近い？

距離は有るが

北関東道が出来たため

かなりの時短に

１００キロ前後で高速走行

休憩を入れずに行くと・・・


なんと！

１時間１０分

往復２時間２０分程度

料金も２，９００円（片道）



思ったよりも近かった・・・


それにしても

富岡市

思っていたよりも商業施設が多かった

思ったより遠かった

先日・・・

仕事で・・・

と、言うか

急ぎの為、車で日野市役所まで書類を取りに出かけた

パソコンで調べて見ると

片道１４５ｋｍ・・・約２時間１０分


ま～～～

何とか暗くなる前に帰って来れるかな？

と、出かけたのが１２時５０分


１時間経過で圏央道の久喜ジャンクションまで着いたが

圏央道が思いの外、車が多い


結局・・・休憩入れて高速を降りたのが１時間後

下道を通って３０分

やっとこさ目的地に到着

２時間４０分掛かった・・・

用事を済ませ



帰りは２時間２０分

合計５時間の運転

休憩を少なく運転したので結構疲れた・・・


もう少し近いイメージだったが

遠かった


と言うより

時間が掛かって疲れた・・・

やっと・・・

運動しないと・・・・

と、思いつつ

重い腰が上がらなかったのだが

一念発起して

遂に、動き出して早や４日


結構筋力が落ちている＋体重増のため

ジョギングから始めようと思ったが

無理だと気付き

先ずはウォーキング

１日目は約２㌔

２日目は２．５㌔

３日目は３㌔


と、距離を伸ばして

少しずつ筋力を付けて行く


今日は少しだけ走ってみたが

まだ、、、

膝に負担が掛かり過ぎなので

１か月は無理せず

体重が少し落ちたら次の段階に移行しようと思う



目標は春までに５㎏の減量

５㌔を走れる状態にすること



先ずは目標に向かって日々鍛錬かな？？？