外での作業はキツイ！

毎日のように３５℃を超える暑さ

早朝の時間も気温が下がらず

１０時ごろには３０℃越えの中


毎月のアパート清掃

今月は回避して、来月にしようかな？

と、考えたが

熱中症になりそうなら

作業を止めて

次の日に回すと決めて

作業開始

３０分毎に、水分補給と休憩を入れて

普段より時間が掛かったが

何とか昼前に終了

真夏のゴルフを経験しているので

何とか終わったが・・・

流石に、体力の消耗が激しかった


水のシャワーで体を冷し

素麵で、体の中から冷し

やっと、汗が引いてきた・・・

今年の暑さは、一味違う

軽く考えていると、熱中症になる

準備万端で、仕事もゴルフも取り組まなくては・・・



最近、手に入れた

氷のう、結構使える

頸動脈や手のひら冷して

クールダウン！

朝から暑い！

今朝５時半・・・

気になっていた駐車場の除草剤撒き

まだ、それほど暑くない２５℃

それでも汗だく・・・

そして８時

野球大会の審判

もう既に、日差しが・・・

日向にいると汗だく


試合開始が８時４０分

そこから試合終了まで

約２時間・・・

立ちっぱなし

気温もグングン上昇！

何もしなくても汗が出る

腕の日焼けも、赤からこげ茶へ

良い感じでパンダ焼け


少しはダイエットになったかな？？？

ガチャって・・・

例えが悪すぎる

ガチャ！

要するに、運次第ってこと

世の中、ある程度生きていれば

良いことも、悪いことも有る

運と言ってしまえば、それまでだが

待遇が悪いと言って

他人を責めるより

自分を変える努力をしてみれば？

他人は変えられないが

自分は自分の意志さえあれば変えられる


行動も言動も・・・


人の事を悪く言ったり、妬んだり

何の解決にもならない


もっと建設的な人間が増える事を願うのみ


ま・・・

弱いのが人間だから

仕方ない部分も有るけど

どうにかしようとする姿が

本当の人間なんだけどね！