年には勝てない！

ま～～～～

体力の衰えを感じる

今日この頃だが・・・


スポーツをすると特に感じる

特に走る競技


本日・・・

自治会対抗ソフトボール大会

結構、本格的なピッチングをするチームが多くなってきて


中々勝てなくなってきた


１０年前なら、反応良く打てたボールも・・・



反応は遅いわ・・・

バットに当たっても１塁まで走るのがやっとだし


自分が思っているパフォーマンスが取れない



運動は少しでもしておいた方が良いと解っているが・・・・


そろそろ何かしないと

体力維持が・・・



ゴルフにも良いし

体重を落とすのも健康に良いし


先ずは歩くことから始めようかな？？？

Comments

勝てません勝てません、年には勝てません!! 私もその中の一人ですね。 私は段々と、中年おばさんなりつつありますからね。悲しいかな悲しいかな!!何ですよね。 あ～マジで、年には勝てません

Posted by アイリス at 2018年05月20日 20:40