朝から暑い！

今朝５時半・・・

気になっていた駐車場の除草剤撒き

まだ、それほど暑くない２５℃

それでも汗だく・・・

そして８時

野球大会の審判

もう既に、日差しが・・・

日向にいると汗だく


試合開始が８時４０分

そこから試合終了まで

約２時間・・・

立ちっぱなし

気温もグングン上昇！

何もしなくても汗が出る

腕の日焼けも、赤からこげ茶へ

良い感じでパンダ焼け


少しはダイエットになったかな？？？