バテバテ・・・

昨日の暑さを避けて

本日、アパートの定期清掃へ

９時半頃から、始めたが・・・

既に、暑い！！！

半袖シャツ１枚での作業だったが

汗が噴き出して止まらない

どんだけ運動不足だったか良く解る

３０分作業しただけで

休憩・・・５分

さらに、２０分の作業で

休憩・・・１０分

残りの作業後

次の現場に行く前に

車のエアコンで涼んだのは良いものの


今度は、作業が捗らない・・・

バテバテ

チョッとは運動しないとね

と、思った本日でした・・・